gebelik için folik asit takviyeleri
hamilelikte beslenme önerileri Beslenme: İyi Beslenme ve Bebeğinizin Sağlığını Koruma Rehberi Gebelikte fitness ve beslenme önemlidir. Hamilelik sırasında aktif kalmak ve sağlıklı beslenmek, bebeğin vücudunu ve zihnini geliştirmeye yardımcı olur ve fetüs için mümkün olan en iyi ortamı sağlar. Bu kılavuz hamilelik sırasında neyi, ne zaman ve nasıl yemeniz gerektiğini anlamanıza yardımcı olacaktır. Ayrıca, hamilelikte …